دوره پالت، نقطه شروع متفاوت
دوره پالت سفری است به سوی یافتن آگاهی عمیق از خود، بهبود روابط شخصی و حرفهای، تسلط بر مهارتهای زندگی، هدفگذاری و شکوفایی توانمندیها، همسفر ما باشید.
دوره کوچینگ گروهی پالت
دوره پالت برای کسانی است که برای لذت از زندگی بهدنبال خلق هویت جدید هستند و برای خروج از سردرگمی استوارتر قدم برمیدارند. پالت نقطهای است که توقف میکنید، خود را از بیرون میبینید و در نهایت به سوال «من چه کسی هستم؟» پاسخ میدهید.
- تعداد جلسات: 17 جلسه ( 8+8+1)
- طول دوره: 9 هفته
- زمان: سه شنبه ها
- ساعت: 19:30 تا 21:30
ویژگی های کلیدی دوره
- استفاده از کوچ های پشتیبان
- کوچینگ گروهی
- تضمین بازگشت وجه (درصورت عدم رضایت)
- کلاس آنلاین، تعاملی و مشارکتی
مدرس دوره : محمد صادق نجات
- مدرس دورههای استاندارد آموزش و تربیت کوچ حرفهای
- کوچ حرفهای دارای تاییدیه PCC از فدراسیون بینالمللی کوچینگ ICF
- عضو هیئت علمی موسسه فراکوچ
- عضو هیئت علمی مدرسه ایمپکت آمریکا
- بیش 10000 نفر ساعت، تجربه تدریس و اجرای جلسات کوچینگ
- تدریس بیش از 700 دانشجو در 30 دوره استاندارد
سرفصل ها
بررسی هویت ساخته شده توسط خود و دیگران از گذشته تا امروز
آیا هویت اکنون خود را میشناسیم و دوستش داریم؟
آیا از نقاط قوت و نقاط قابل بهبود خود آگاهی داریم و آماده تغییر هستیم؟
سوال: چهقدر دیگران روی شما اثرگذار هستند و تا چه اندازه آینده خود را خلق میکنید؟
نگاهی به آینده از دید هویت ساخته شده توسط خود و دیگران
آیا خطاهای شناختی را میشناسیم و میدانیم چه تاثیری روی گذشته و آینده ما دارد؟
سوال: فهرستی از شخصیتهایی که دوستشان دارید و برای شما ارزشمند هستند، تهیه کنید.
بررسی «معنای زندگی»، «غایت» و «غرقگی»
آیا باورها و محیط بر معنای زندگی تاثیرگذار هستند؟
هدفگذاری به روش SMART چیست؟
بررسی نمونههایی از معنا، ارزش، باور، هدف و…
سوال: خود ایدهآل و دنیای مطلوبتان را ترسیم کنید (تلاش برای یافتن معنای زندگی).
بررسی و تمرین مطالب آموخته شده تا کنون.
بررسی مشکلات و موانع و پرسش و پاسخ.
نظام ارزشی و رفتاری چیست؟
آیا زندگی اکنون ما با زندگی مورد علاقه ما مطابقت دارد؟
- روانشناسی تغییر چیست؟
آیا تغییر شدنی است؟
آیا اثر مرکب در ساختن دنیایی مطلوب تاثیرگذار است؟
موانع تغییر چیست؟
- بررسی و تمرین مطالب آموخته شده تا کنون.
- بررسی مشکلات و موانع و پرسش و پاسخ.
انگیزه چیست؟
برای خلق آیندهای مطلوب نیاز به خودانگیزشی داریم؟
نظرات
سوالات مربوط به دوره
این دوره برای همه افرادی که به دنبال بهبود زندگی شخصی و حرفهای خود هستند، مناسب است. اگر شما علاقهمند به یافتن هدفهای واقعیتپذیر و ارتقا در زمینه مهارتهای توسعه فردی هستید، این دوره برای شماست. مهم نیست که در چه صنعتی فعالیت میکنید یا سطح شغلیتان چیست، این دوره به شما ابزارها و روشهای قدرتمند را آموزش میدهد تا بهترین نتایج را در زندگی و کار خود بهدست آورید.
خیر، برای شرکت در این دوره نیاز به پیشنیاز خاصی وجود ندارد. این دوره برای همه افراد که به دنبال پیشرفت و توسعه خود هستند بدون توجه به سطح تحصیلات، تجربه قبلی یا زمینه شغلی مفید است. بنابراین، میتوانید بدون نگرانی از پیشنیازها در این دوره شرکت کنید و از آموزش و مطالب آن بهرهبرداری کنید.
این دوره به صورت آنلاین در برنامه زوم برگزار میشود. شما میتوانید از هر کجا که دسترسی به اینترنت داشته باشید، در این دوره بهراحتی شرکت کنید.
بله، ما امکان پرداخت هزینه دوره آنلاین پالت را به صورت اقساطی فراهم میکنیم. شما میتوانید از طریق سیستم پرداخت ما، هزینه را بهصورت اقساط تعیین شده پرداخت کنید. با این روش، شما میتوانید هزینه را به طور مداوم و منظم پرداخت کرده و بدون بار مالی بیش از حد، به دوره مورد نظر خود دسترسی داشته باشید.
بله، در این دوره تمرینهای عملی و پروژههای عملی جهت تثبیت مفاهیم و مهارتهای آموخته شده ارائه میشود. این تمرینها و پروژهها به شما امکان میدهند تا مهارتهای خود را بهتر از حالت معمول بهبود دهید.
کارشناسان و پشتیبانان ما، در سایت و اینستاگرام آماده پاسخگویی به شما عزیزان هستند.
اینستاگرام: Msadeghnejat
شماره تماس: 09192299385